VIH / SIDA
Sexo más seguro

¿Qué es el SIDA?
Es la fase terminal de una enfermedad ocasionada por el VIH, por lo tanto, el SIDA no se contagia: lo que se trasmite es el VIH.

¿Qué es el VIH?
VIH (virus de inmunodeficiencia humana) es un retrovirus que actúa sobre el sistema inmunológico humano, impidiendo que este desarrolle su labor.
Se encuentra en todos los fluidos (líquidos) del cuerpo humano, pero solo en una concentración suficiente para producir un contagio en la sangre, el semen, el flujo vaginal y la leche materna.

¿Cómo se trasmite el VIH?
A través de prácticas de riesgo, que son:

a) Penetración vaginal y/o anal (para ambos sujetos).
b) Sexo oral (para el sujeto activo, el que lo realiza).
c) Uso compartido de jeringuillas.
d)Transmisión vertical (madre a hijo).

Sin ninguna de estas prácticas no hay posibilidades de ser seropositivo.

¿Qué es ser seropositivo?
Es la persona que ha entrado en contacto con el VIH y cuyo sistema inmunologico ha creado unos anticuerpos específicos al VIH.
Son detectados a través de un analítica específica y cuyo resultados para que sean fiables al 100% es necesario que se realice tres meses después de la última práctica de riesgo, ya que es el tiempo que tarda el organismo en crear anticuerpos del VIH (periodo ventana).

¿Cómo puedo practicar un sexo más seguro?

a) En la penetración vaginal y/o anal, usando el condón (desde el principio de la erección).
b) En el sexo oral:

- Felación: utilizando preservativo.
- Cunilingus: utilizando un trozo de plástico de congelar alimentos o un preservativo cortado, entre la lengua y el sexo.
- Si no puedes utilizar estos medios en el sexo oral, no mantengas en la boca el semen: escúpelo o trágalo deprisa (ya que en el estomago se destruye el VIH, si es que estuviese presente).

¿Cómo debo utilizar el condón?

1. Ver la fecha de caducidad y el número de homologación (que es el número que va al lado): Debes utilizarlo desde el principio de la erección.
2. Abrirlo con cuidado de no dañarlo, evitar el uso de dientes o instrumentos cortantes.
3. Sujetarlo por el depósito del semen y mirar la dirección en que se desarrolla.
4. Ponerlo sobre el glande, sujetándolo por el depósito del semen.
5. Desenrollarlo hasta la base del pene; no dejarlo nunca a la mitad, pues puede salirse. Si vas a utilizar lubricantes: no debes usar vaselina ni aceites, pues estropean el preservativo, utiliza sólo lubricantes de medio acuoso. Consulta a tu farmacéutico sobre los lubricantes que puedes utilizar.
6. Una vez que se produzca la eyaculación se debe salir sujetándolo con los dedos al pene. No esperar a que se baje la erección.
7. Retirar el preservativo del pene.
8. Hacerle un nudo para evitar la salida del semen, y comprobar que el condón no ha sufrido ningún daño.
9. Tirarlo a la basura, nunca al WC (pues no es biodegradable)
10. Si se rompe, acude al centro salud más cercano o a un centro de planificación familiar en las 24 horas siguientes.

Y recuerda que no todo el sexo es penetración, puedes aprender a erotizar (a tu pareja, a ti mismo), a buscar el placer en la sensualidad,... usa tu imaginación.

Patri y Mon